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Kaninchenforumdiät
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Kaninchenforumdiät auf Kaninchen Forum
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AW: KaninchenforumdiätBis Ostern 2 Kg heißt es nun. Julia, P&C und ich haben einen packt geschlossen. Der Plan: - Lebensmittel austauschen (schkolade gegen obst, brödchen/toast gegen vollkornbrot ect.) - keine süßen getränke. - ein glas wasser oder tee vorm abendessen trinken, von kleinen tellern essen... - für julia und mich abends wenig bis keine kohlenhydrate - wir werden keine diät- , light- oder ähnliche produkte essen. morgen 30 sit-ups zum frühstück für julia und mich, p&c macht pilates oder yoga 15 min lang ich hoffe es ist alles richtig ^^
__________________  Man kann nicht glücklich sein ohne manchmal auch unglücklich zu sein. (Quelle: Oliver, Lauren: Delirium) Geändert von Selkie (20.03.2012 um 17:18 Uhr).
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