Phobien, wer kennt das? auf Kaninchen Forum

Ich kenne das Problem nur zu gut...
Ich selbst leide unter einer Sozialenphobie.


Die genauere beschreibung:
- Ich kann keine fremden leute ansprechen ( nicht mal nach der uhrzeit fragen)
- Wenn mich fremde Leute ansprechen beginne ich sofort zu heulen
- Ich habe wenige freunde, weil die meisten mit meiner phobie nicht umgehen können
- Ich kann nicht ohne eine vertraute person (Mutter oder beste freundin) in der öffentlichkeit etwas essen
- Wenn jemand auf mich zu kommt, kriege ich panik und gehe weg
- Ohne eine vertraute person kann ich nicht einkaufen gehen
- Bahnfahren kann ich nur wenn jemand dabei bzw. am telefon ist

Ich bin jetzt seit einem Jahr in behandlung & kann jetzt z.b. alleine bahn fahren mit handy am ohr o. wieder in die schule gehen, dass war vorher nicht möglich...


Aber es wird von Woche zu Woche besser und ich bin überzeugt davon, dass ich in ein paar jährchen das alles auch alleine kann

Liebe güße
vanessa

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Liebe Grüße,