Das fürchte ich auch. :rofl:

Ich auch :thumbsup:

Moin! :seeya:

Dazu fällt mir dieser alte Werbespot ein: https://youtu.be/8Xoon0jVPRA

Ich habe mich jetzt nochmal mit der Thematik befasst und habe mir auch ein Buch dazu bestellt. Und gleich noch eines zum Thema Cholesterin.

Und ich habe gelesen, dass Milch und auch Schwarztee die Eisenaufnahme blockiert. Und was trinke ich von September-Mai am liebsten und literweise? Schwarztee mit Milch. :willy_nilly:
Ich hoffe, dass das bestellte Buch mir sagt, dass ich das dennoch in Maßen darf. Das wäre sonst so, als würde man der Olga die Schokolade verbieten. *heul*

Lass zwischen Eiseneinnahme und dem Tee ein paar Stunden Zeit, 3 sollten maximal ausreichen und dann hast du kein Problem.

:hurray: Danke dir für die Info. :seeya:

Und wo findet man was um Lochband zu zerschneiden?
Bei...

Ich habe jetzt genug Holz vor der...äh in der Hütte. Spax und Metalllochband.
Und eine Eisenschere. Jawoll. Die brauchte ich noch unbedingt.:cool:

Süßkram habe ich auch bekommen. Meine Lieblingsschokoriegel.:drool5:
Und rein zufällig gab es in dem Laden auch noch die erste Tatort-DVD-Box aus Münster.
Nun ja. Die wollte ich doch immer schon haben.

Hallo!

Ja, du musst auf nichts verzichten!
Es sollte nur immer genügend Zeit dazwischen sein.

Und wenn du Fleisch isst achte zb möglichst Rind, Wild oder so dunkle Fleischsorten zu wählen. Da natürlich auch keine Milchprodukte dazu.

Wirst sehen, das hast du bald im Griff.
Du könntest dir nnoch Birnen und Pfirsiche und so heim tun, die Eisentabletten führen gerne mal zu Verstopfung :o

LG

Danke dir. Ja, ich hoffe, ich kriege das schnell in den Griff. Ich werde wohl allgemein meine Ernährung diesbezüglich umstellen.
Denn die Tatsache, dass es nach dem Absetzen der Tabletten letztes Jahr so schnell wieder kam, zeigt wohl, dass da was schief läuft.

Und zu schwarzem Stuhlgang. Also dann nicht erschrecken.

Das kann natürlich auch sein. Kann auch sein, dass das Zahnfleisch Drumherum entzündet ist. Das kann genauso Schmerzen verursachen wie Karies an der Wurzel. Wenn du magst, kannst du dir in der Apotheke mal Kamistad besorgen und das morgens und abends auf das Zahnfleisch an dem Zahn schmieren (nicht erschrecken, die Stelle wird ein Bisschen taub.) Das hilft auch sehr gut.
*abigail tätschel* Hab keine Angst.

Maren, dass sieht ja klasse aus. Ich mag die Nordsee, auch mit Wolken ;-)

Ich war gerade in der Stadt, mal richtig gemütlich bummeln und einige Kleinigkeiten besorgen. Und jetzt geht es in den Garten. Bis später :seeya:

Ich war einkaufen. Im Supermarkt haben die heute alle wieder den Verstand verloren. Wie die kopflosen Hühner... Und die Wagen voll ohne Ende. Wissen die was, was ich nicht weiß? Feiertagswoche ab Montag neu eingeführt? Lebensmittelknappheit angekündigt? Alle irre! :willy_nilly:
Und auf dem Parkplatz versuchen sie dann das Problem der Überbevölkerung durch geisteskranken Fahrstil zu lösen! Sagte ich schon, dass die heute alle irre sind?!

Ach schön mit Schatzi auf der Couch liegen, endlich nach 4 Wochen. :blush5:
Schönes Wochenende und gute Besserung an alle geplagten. :seeya:

Nach dem ich nun in 3 Märkten war um eine Druckerpatrone zu bekommen die es nicht gibt hab ich nun im I- net bestellt. Hätte ich gleich machen sollen und mir die Fahrerei und Rennerei erspart!

und Autosendungen gucken.:rofl:

16.09. am 15. gabs Gehalt....go figure.

Ich bin wieder daaaaaaahaaaaaaa, würde aber lieber wieder weg.
Das war so schön, 30 Grad, Wind wie immer und nettes Hotel .

Ach ja, ich war auf Lanzarote , am Flughafen hab ich dann erfahren wo es hinging :rofl:

Wir waren nach unserer Hochzeit schon einmal dort, an der Costa Teguise. Diesmal, nach 25 Jahren in Puerto del Carmen. Finde ich richtig toll von meinem Mann :blush5:

Richtig du kennst deinen Bruder :D dafür gibt's gleich Chili con Carne, er hat auch Vorteile

Ich mache mir auch gerade Abendbrot.
Habe nichts zu Mittag gegessen.

Ich auch nicht. Ich hatte aber vorhin wenigstens Hefezopf bei meinem Bruder. :drool5: