Sonne auch zu wenig, du musst auch üben !!!

:seeya:Allen einen schönen Abend ! Ich schaue nun fern

Birgt schönen Abend noch

Normale Trinkmenge sollte bei 2-3 Liter liegen.
Wenn jemand deutlich mehr braucht, sollte man tatsächlich mal auf Diabetes testen.
Außer natürlich bei Nierenerkrankung.

Also jedes mal wenn ich Farbenfrohe Entspannung lese, muss ich an meine Tilidin Tropfen denken , wie kommt das nur?

:D........

Ich durfte grad schon wieder hübsches Katzi kuscheln beim Wiese holen. :svengo:
http://up.picr.de/26473529ds.png
Die wollte vor einigen Jahren sogar mal bei uns einziehen.

Ui, die ist aber hübsch. Eine Glückskatze! :svengo:

Ich habe mal gelesen, dass der Flüssigkeitsbedarf sehr individuell sein kann. Es gibt durchaus Menschen, die mit weniger auskommen ohne, dass es ungesund ist.

Trinke ich mehr als 1,5-2 Liter, komme ich tatsächlich nicht von der Toilette weg. Das ist dann kein Spruch mehr.

Ja. :svengo:

Früher, bestimmt 8 Jahre oder so her, hat die sich ein neues Zuhause gesucht und ist von unseren Nachbarn dann schließlich ans andere Ende der Straße gezogen.
Davor hat sie es immer bei uns probiert und wenn ich beim spielen draußen war wollte sie mit mir rein ins Haus.

Ok auch nicht gut , Gesunden Mittelweg finden.

Mir wird immer schlecht, wenn ich zuviel auf einmal trinke (also Wasser.... :D ).
Ich muss das jetzt gut verteilen....

Die Blase lässt sich aber auch trainieren.

Gute Besserung allen die es brauchen können!

Mein Hausarzt sagt, alles zwischen 1,5 und 2,5 Liter pro Tag an Trinkmenge wäre normal, je nach Person ist das tatsächlich wohl sehr unterschiedlich. Drunter wird problematisch, klar. Wer ohne Sport ständig drüber liegt, sollte sich auf Diabetes testen lassen. Und wer regelmäßig mehr als 4 Liter pro Tag trinkt, kann damit seinen Elektrolythaushalt durcheinanderbringen wenn er Pech hat, meinte er.

Für alle die zu wenig trinken und ein Smartphone haben, es gibt da extra Apps die einem bei der Umgewöhnung helfen. Meine Tochter hat sich sowas mal rausgesucht, sie hat auch früher viel zu wenig getrunken. Mittlerweile braucht sie die App nicht mehr.

Hatte ich schon immer Probleme mit. Nach den Schwangerschaften ist es was besser. Zieht sich bei uns durch Generationen in der Familie.

Das ist ein Stück weit Gewöhnungssache. Meiner Tochter ist es früher auch so ergangen, das hat sich sehr gebessert.

Lupine da machst du mir jetzt angst :o

Ich mache kein sport und trinke immer zwischen 3 und 5 Litern am tag... ich bin aber glaub ich gesund :eek:

Wo du es gerade schreibst. Meine Oma ist letztens gestürzt, und im KH haben sie ihr auch Tilidin gegeben. Sie sagt, sie habe danach irgendwelche bunten Kringel an der Wand gesehen, die da gar nicht waren. Hat sich dann was anderes geben lassen. Kriegst du davon auch so Sehstörungen?

Mag ja sein Lena, dass bei dir alles okay ist.
Jedenfalls gilt, dass erhöhter Flüssigkeitsbedarf ein Hinweis auf Diabetes sein kann.
Deshalb aufpassen.

Bunny das kommt immer darauf an wie viele ich nehme von den Dingern.