Damit wären wir wieder beim Sekt! ;)

Ich bin gar nicht gemein! :hand:

Trotzdem, gute Besserung Lena! Schlaf gut!

Schlaf gut, Lena und nochmal Gute Besserung!! :seeya:

Gute Nacht Lena!

Vielen Dank euch allen❤️

Multiplizieren klappt noch:rolleyes:

Lena: Schönes neues Signaturbild!!! :thumbsup::thumbsup:

Ist mir auch grad aufgefallen, schaut gut aus! :thumbsup: :thumbsup: :thumbsup: Aber sag mal, Victor ist doch neu oder täusche ich mich da?

Victor ist Lenas Liebling vom Gnadenhof auf dem sie schon seit langem mithilft.

Hallo zusammen :)
Da bin ich wieder. Voll gefuttert mit fondue.
Und da ich ja gefahren bin,gab es nur ein kleines Glas Wein zum Essen.
Verdammt..

... jetzt bist du ja wieder daheim. Kannst dir ja noch ein Gläschen gönnen.

Kommt es mir nur so vor oder schreibt ihr jetzt mehr vom Essen, seit ich Diät mache?! Eine Verschwörung ist im Gange! :willy_nilly::hand:

Bei mir gab es heute...am Abend eine Portion Wurstsalat, 2 Orangen und eine Banane. Ich weiß, wieder zu wenig, aber in der Arbeit hatte ich keine Zeit zum Essen. Und das ist auch noch so fies wenn man in einem Lebensmittelgeschäft arbeitet, wo frisches Brot und Gebäck gebacken wird, der Geruch, und abnehmen will. :cuss:

Nichts gefrühstückt? Kein Mittagessen? So hast du den ganzen Tag gearbeitet?? Alex, so geht das aber nicht!! :hand: Da muss man sich ja schon Sorgen um dich machen.....

Natürlich, nur wegen Dir :rofl:

Na das ist aber wirklich fies.

Ahh! Danke!
Ich bekomm einfach kein vernünftiges Signaturbild hin :blush5:

Du weißt hoffentlich, dass Hungern kontraproduktiv ist?

Aber das, was ich sehe, ist doch gar nicht schlecht.... :thumbsup:

Ich frühstücke selten, meist esse ich das erste Mal so gegen 11-12 Uhr, oft auch später.
In der Arbeit habe ich keine Ruhe zum Essen und da vergeht es mir dann, kaum setze ich mich hin und will einen Bissen essen, läutet die Kassa nach mir oder ist sonst irgendwas. :rolleyes:
Heute war soviel los das ich meine Arbeit mal unterbrechen musste um der Kollegin zu helfen, die ist nicht hinterher gekommen, auch da war keine Zeit zum essen. Schwierig...

Ja, ist ja auch nicht gewollt, aber geht manchmal nicht anders.

Danke, Ist aber nur mit Tablet gebastelt, mit Computer gings viel besser, aber der läuft nicht vernünftig. :( will auch hübsche Bilder...

Hmm...naja ok...aber, das mit dem Frühstücken kenne ich. Das geht mir auch oft so. Entweder ich habe keinen Appetit, keinen Hunger oder vergesse es einfach ;). Aber in letzter Zeit versuche ich mich auch auf Arbeit dazu zu zwingen.

Ah, da sieht man Gandi, niiedlich!
Die Bauten kenne ich ja, aber den Hamster hab ich noch nicht gesehen :rofl:

Das ist ja wie bei mir auf der Arbeit. Immer, aber wirklich immer, wenn ich mich hinsetze und was essen will, passiert irgendwas, was mich am Essen hindert (im schlimmsten Fall erbricht sich ein Kind :puke: ) .

Ich habe es mittlerweile schon aufgegeben und handhabe es immer so, dass ich erstens zu Hause frühstücke und zweitens meine Mittagspause außer Haus verbringe und dann dort was esse. Reiner Eigenschutz! :D

ich hab mir ja fast gedacht dass du noch Beiträge von mir findest!
Ich verabschiede mich für heute! Schreibt nicht zu viel, das können wir morgen wieder machen. :seeya:

Esst ihr nicht bei den Kindern mit?

Habe ich auch vor, gerade das Frühstück wäre wichtig, hilft auch beim abnehmen, weil es den Stoffwechsel ankurbelt. Hab mir auch schon vorgenommen, jeden Morgen ein Müsli zu essen oder ähnliches. :yesnod:

Nutellabrötchen wäre wohl kontraproduktiv, oder? :p

Hab noch nicht aktiv gestalkt, werde ich aber nachholen :rofl:

Bis morgen!

Das kriegst du schon noch hin!! :)

Ja ich glaub schon!

Ich hab es ja 2006 mal geschafft 20kg abzunehmen...und nun gehen nicht mal mehr 10..

Vor die Füße hat mir gottseidank noch niemand gekotzt. :p
Ich darf die Filiale leider nicht verlassen. :wink5:

Naja, ich würde sagen, lieber Nutellabrötchen als gar nix. Müsli wäre natürlich besser.

Das Problem mit dem Hungern ist ja, der Körper stellt sich darauf ein. Und zwar so, dass er dann hortet, wenn es wieder mal was gibt. Also das, was Du nicht willst.

Ach naja, man gewöhnt sich dran ...:rolleyes:

Stimmt, und Fett will ich nicht horten. :hand:

Im Prinzip muss ich an meiner Ernährung nicht viel ändern, außer das ich Abends nichts mehr essen will, das schlägt am meisten an. Bei mir hilft es schon, wenn ich ab ca. 18 Uhr nichts mehr esse, da purzeln die Kilos.
Und das fiese frische Gebäck wird auch reduziert...Apfeltasche, Schoko-Vanillekipferl, Buttercroissant. :rolleyes:

Deshalb mein Vorhaben, die Essenszeiten zu ändern, also auf jeden Fall frühstücken, dann noch Mittags oder Nachmittags und dann nichts mehr. :wink5:

Nein, nicht unbedingt. Wenn es nicht 3 Brötchen mit je 2 EL Nutella sind....
Ein Vollkornbrötchen mit ca. 20 g Nutella zum Frühstück ist keine Diätsünde. :hand:

20gr. Nutella? :hand:
Du müsstest mal meine Nutellabrötchen sehen, da ist das Nutella so dick wie das Brötchen...sonst schmeckt man das ja kaum. :smilewinkgrin:

Alex!!!!!!!!!!!!!!!!!! Diätobersünde!!!!!!!!!!!!!!

Echt nicht?
Bei uns heißt es: Pausen sind Freizeit und in unserer Freizeit dürfen wir hingehen, wo wir wollen.
Im Haus bleiben wäre für mich keine Pause: Kindergeschrei, Telefonklingeln, ständig muss einer ins Büro (der einzige Raum, der als Pausenraum in Frage kommen würde) und immer die Arbeit vor Augen.... Da könnte ich nicht abschalten... :hand:

Ja eben, deshalb lasse ich es ja lieber. :p

Ok, dann eben kein Nutella-Brötchen zum Frühstück! :hand:
Selbst schuld!! :rofl:

Naja...:hand:

Minerva...die Jessi hat gar keine Antwort bekommen...sie sitzt schon heulend auf der Couch! :eek6: