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Stimmt, Fitnessstudios haben ein Mindestalter.. Jetzt wo du es sagst, ich habe da noch nie Minderjährige gesehen oder zumindest nicht unter 16. Man ist aber auch erst mit 18 fähig Verträge abzuschließen was dafür ja nötig ist. Reiten ist auch eine gute Sportart, davon hat die alte bekannte auch ihren Ansatz vom Sixpack bekommen. Allerdings ist das kostenspielig glaube ich, zumindest Reitstunden. Aber von sowas habe ich keine Ahnung, seit dem ein Pferd mal meinte es müsste meine Haare probieren, mag ich die Tiere nicht mehr so sehr :-D |
Naja, ich denke auch nicht, dass jede Frau mindestens eine 42 tragen sollte, aber dieser Teenie-Magerwahn hier im Forum, auf den man auch noch stolz ist, ist langsam echt nur noch gruselig ... @Vannix: Weniger als der Durchschnitt zu essen, dann aber Kraftsport zu machen, ist absolut unesund. Du solltest dich mal mit einem Ernährungsberater zusammensetzen, sonst frisst sich dein Körper irgendwann selber auf! |
Also ich trage 38 und bin zufrieden damit, ich muss nicht unbedingt abnehmen. Ich werde den Sport aber auch aus gesundheitlichen Gründen machen, dass ist ja was anderes. Als ich mal sehr wenig gegessen habe (war vor Trauer, ich wollte nicht hungern!), hätte ich gar kein Sport machen können, ich war schon durch den normalen Alltag ausgelaugt und hatte keine kraft mehr. Ich habe dann angefangen zu essen auch wenn ich keinen Hunger hatte. Ist zwar auch nicht gut, aber ich esse lieber obwohl ich keinen Hunger habe als nichts zu essen und keine kraft zu haben. Ich hab mich ja aufgrund des Abischwerpunktes intensiv mit Essstörungen auseinander gesetzt und damit ist wirklich nicht zu spaßen, die Krankheit beginnt schleichend und fängt meist mit Diäten an, bzw. damit dass man sich viel zitt zu dick findet und meint man müsste abnehmen. Dann irgendwann wird es langsam aber sicher ungesund. Mädels, ihr seid noch mitten in eurer körperlichen Entwicklung! Da braucht man nicht über Diäten nachdenken! (gut außer man hat ernstes übergewicht) |
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Gopu, wusstest du nicht, dass Klamotten, die man länger als einen Monat nicht trägt, schrumpfen? Doch, ist so :o Zum Magerwahn sag ich nur: Nur Hunde spielen gern mit Knochen...Wenn ein junges Mädchen zur Frau wird gehören Rundungen nunmal dazu ;) |
Ich verstehe diesen Magerwahn auch nicht... na gut, ich besitze nichtmal eine Waage :D. Ein Grund für ich mit Sport anzufangen wäre nur, wenn ich mich körperlich nicht mehr "fit" fühle, also wenn ich merke, dass ich den "Alltagssport" wie Treppensteigen, Einkäufe nach Hause schleppen, auch mal nen Sprint zum Bus einlegen, Arbeit auf der Grabung etc. anstrengender finde, als es sein sollte. So lange ich mich aber bei den Tätigkeiten noch wohl und fit fühle ist alles gut. Sport um fit zu werden - ja klar, wenn die Ernährung angepasst ist, sodass man einen vernünftigen Energiehaushalt hat. Sport um bei einem völlig normalen, niedrigen Gewicht noch abzunehmen - nein, das tut meiner Ansicht nach auch keinem Körper gut, gerade wenn er noch im Wachstum ist. |
Ich bin absolut nicht fit :D Und fände es gut wenn mein Körper ein bisschen besser geformt wäre. Aber ich bin auch faul :D Ich würde gerne wieder tanzen, oder mal Zumba probieren oder so, das ist nur leider wirklich teuer :( Wenns mir keinen Spaß macht, mach ich es eh nicht mehr als einmal :rolleyes: |
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Naja, hab lieber keine Waage :D, dann komme ich nach dem Duschen auch nicht auf so komische Ideen, wie den Versuch auszurechnen, wie viel Kilo meine nassen Haare ausmachen, die ja dann nicht zum echten Körpergewicht zählen...:cool: |
Nunja, was heißt weniger als der Durchschnitt essen. Für mich ist das was ich esse "normal" bzw. ausreichend - ich hab zumindest keine Mangelerscheinungen. Nur wenn ich z.B. bei Freundinnen übernachte und die sich zum Frühstück 3 Brötchen schmieren und ich bin mit nem halben bedient komm ich mir manchmal etwas komisch vor..^^ Und Kraftsport mache ich ja momentan, wie gesagt, sowieso nicht. Nur das bisschen was wir in der Schule im Sportunterricht machen müssen. Zitat:
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Darum such ich ja gerade den Sport, um mich wohl zu fühlen. Wenn es zu viel wird, werd ich das im Zweifelsfall schon früh genug merken, aber ich bin bei den meisten Sachen abgehärtet und nehm es so hin wie es ist. Nur zu gerne gehe ich dann aber auch über meine Grenzen hinaus, um das Gefühl zu haben, was erreicht zu haben. Das mit dem Magerwahn usw. kriegt man ja größtenteils nicht anders vorgelebt, hab letztens erst wieder eine Doku über Mager-Models gesehen. Sowas ist dann wirklich nicht mehr schön, sondern krank! Ich muss für mich selbst zugeben, es gibt Tage da bleibt es bei meinem kleinen Frühstück. Über den Tagesverlauf ess ich dann einfach nichts, weil mir grad wirklich nicht danach ist. Wenn ich bis Nachmittags in der Schule sitze ist das dann auch nicht das Thema, zuhause sag ich dann ich hab gegessen. Sonst achtet meine Mum darauf, dass ich was esse und da bekomm ich die gleichen Portionen wie alle anderen zuhause auch.. |
Im Wachstum über den ganzen Tag nichts außer einem halben Brötchen zum Frühstück zu essen ist ganz sicher nicht normal und gesund, Vannix!:eek: Und dann zu Hause noch lügen, dass du etwas gegessen hast, wenn deine Mutter fragt, klingt für mich wirklich nicht gut... |
Ich halte mich an eine ganz einfache Regel…iss aus Hunger, nicht aus Appetit. Wenn ich satt bin bin ich satt, und da werde ich mir garantiert nichts mehr hinter die Kiemen schieben nur weil es ja soooo lecker ist. Dann bin ich nämlich so voll dass es mir mies geht. In den letzten drei Jahren habe ich so gerade mal 5 kg zugenommen, und halte jetzt mein Idealgewicht von 55 kg. Außerdem trinke ich nur Wasser. Ich hasse flüssiges mit Geschmack (außer Alkohol), aber auch erst seit ich im Mundbereich gepierct bin, da habe ich meine Liebe zu Mineralwasser entdeckt. Mein Freund der immer frisst bis zum Umfallen und unter „richtigem“ Trinken Cola versteht hat in den letzten drei Jahren 30 kg zugenommen…argh! Aber ich fühl mich so wie ich bin ganz wohl, und klamottentechnisch hab ich so beim Shoppen auch keine Probleme. War letzten Mittwoch bei New Yorker und habe mir blaue Jeanshotpants mit weißen Sternchen drauf gekauft (und die gleichen nochmal eine Nummer kleiner für meine kleine sis), und neue Ballerinas. Legt ihr eigentlich viel Wert auf euer Aussehen? Also im Sinne von schminken und Haare färben? Für mich mit 22 ist das ja relativ normal, ich bin außer Haus immer geschminkt und habe rotgetönte Haare, aber meine kleine sis zieht mit ihren 14 Jahren schon fleißig hinterher. Gestern habe ich ihr die Haare schwarz-blau gefärbt (also Deckhaare schwarz, unten drunter alles blau/türkis), und ihr Arsenal an Make up steht meinem in nichts nach. |
Mein Styling beschränkt sich auf Mascara und das nur, weil ich rote Wimpern habe unf ohne Mascara immer bekifft aussehe ... |
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Haare färben nein, also ich hatte schonmal blonde Strähnen oder vorne eine Strähne gefärbt aber so nicht. Ich habe nur Wimperntusche und Concealer, mehr nicht. Also der Rest liegt unbenutzt in der Kiste:rolleyes: |
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Mir geht es darum, dass ich mich wohlfühle, wenn ich rausgehe, und es mir nicht unangenehm ist angeguckt zu werden. Da ist mir gepflegt aussehen wichtiger, als gestylt sein. Dazu gehört für mich sauber sein (:D), saubere Klamotten, die in ihrer Kombination keinen Augenkrebs auslösen, und (da bin ich eigen) ordentlich gemachte Haare. Entweder offen (aber nur wenns nicht windig ist, da sehe ich schnell auch wie eine Vogelscheuche :D), oder geflochten, geduttet o.Ä.. Haare kämmen und flechten/hochstecken gehört morgens bei mir zu den ersten Schritten, weil ich es absolut HASSE mit ungekämmten Haaren rumzulaufen :o. Make-up-mäßig trage ich normalerweise nur Puder (gegens Glänzen), Mascara und Kajal. |
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Hab mal Haare bis zum Hintern, die müssen schon täglich gemacht und "sachgerecht verpackt" werden, damit sie ansehnlich bleiben und nicht aussehen wie Gestrüpp :o. |
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Also ich schmink mich äußerst selten, bin der Meinung ich Brauch das nicht und tu mir auch nichts gutes damit mich jeden Tag anzumalen :D meine Haare sind gefärbt, einfach weil ich gerne Abwechslung habe :D |
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